６０歳からのフランス式アロマライフ研究会です。
フランス式アロマライフと名乗っているため、「メディカルアロマを教えてくれるのですか」とか
フランスでアロマを学んだのですかと質問されます。
フランス式アロマライフとは、ゆっくりていねいな暮らしです
アロマ（精油）を自由に選ぶと解放されます
好きな香りを選び続ければ自分を最優先できるようになります
フランス式アロマライフを続ければ人生が変わります
フランス式アロマライフのひとつ、ゆっくりｔていねいに暮らすためのヒントとしてハーブ料理の
レシピ集をPDFとして、プレゼントします。
タイトルは、食事は究極のセルフケアをしています。
スープ、サラダ、メイン、ご飯と１０種類の料理がひとり分の分量のレシピとなっています。
また、料理に使うハーブについて、説明を別に記載しています。
これから、メルマガに新たに登録いただいた方にプレゼントしたいと思います。